کاربرد روش های مهندسی بافت در گروه های تخصصی مرکز تحقیقات فناوری بن یاخته

ساخت محصولات مهندسی بافت عموماً با داربست انجام می شود (همانطور که در گروه نانوتکنولوژی و مهندسی بافت مرکز تحقیقات فناوری بن یاخته انجام می شود)، می تواند حاوی طیف گسترده ای از مواد مناسب از پروتئین ها تا پلاستیک ها باشد. پس از ساخت سلول های بنیادی، سلول ها در داربست ها قرار می گیرند (همانطور که در گروه زیست شناسی سلول های بنیادی مرکز تحقیقات فناوری سلول های بنیادی وجود دارد). ترکیبی از عوامل رشد را می توان در کاشت سلول ها استفاده کرد. در این روش سلول های پیوندی منبع اصلی تشکیل بافت جدید هستند. از سوی دیگر، داربست های سنتز شده ساختار متخلخل سه بعدی را تشکیل می دهند، حاوی سلول هایی در آنها هستند تا ماتریکس خارج سلولی را تشکیل دهند و همچنین رشد سلول ها را در بدن کنترل می کنند. این داربست های سنتز شده زیست تخریب پذیر بوده و در طول زمان و مطابق با بازسازی بافت تخریب می شوند. روش دیگر جایگزینی بافت آسیب دیده با داربست بدون سلولی بلافاصله پس از آسیب است. اصل این روش این است که با کمک یک اسکلت، بیومولکول های مناسب به ناحیه آسیب دیده هدایت می شوند. بیومولکول ها به صورت کنترل شده از داربست آزاد می شوند و سلول های مولد به سمت بافت آسیب دیده هدایت می شوند و رشد و تمایز خود را توسعه می دهند و در نتیجه بازسازی بافت افزایش می یابد. در برخی موارد، سلول ها، داربست ها و فاکتورهای رشد ابتدا با هم ادغام می شوند و ساختار می تواند خودش را تشکیل دهد.

راه دیگر برای تولید بافت جدید استفاده از اسکلت در بدن است. در این روش، سلول‌های بافت اهدایی برداشته می‌شوند و از ماتریکس خارج سلولی باقی‌مانده به عنوان ساختار حمایتی برای رشد سلولی استفاده می‌شود. این روش برای مهندسی بافت قلب، کبد، ریه و کلیه استفاده می شود. استفاده از این روش به محققان این امکان را می‌دهد تا با استفاده از قیچی‌هایی که از بافت انسانی که در طی عمل جراحی برداشته می‌شود و سلول‌های بیمار جدا می‌شوند، اندام‌های خاصی را برای فرد تولید کنند که توسط سیستم ایمنی رد نمی‌شوند.

منبع :  شرکت فناوری بن یاخته  https://bonbiotech.ir/

مهندسی بافت چیست؟ تعریف، تاریخچه و کاربرد

مهندسی بافت | Tissue Engineering مجموعه‌ای از تکنیک‌ها برای تولید یا بازسازی بافت است که هدف آن در درجه اول، ترمیم یا بهبود عملکرد بافت‌های بدن انسان است. از دیگر اهداف رشته مهندسی بافت می‌توان به غربالگری داروها و تولید گوشت مصنوعی نیز اشاره کرد. محصولات مهندسی بافت با ایمپلنت‌های پزشکی، که دستگاه‌های فنی ساخته شده از مواد مصنوعی و بدون بخش‌های بافت زنده هستند، متفاوت می‌باشند.

مهندسی بافت، اصول مواد و پیوند سلولی را برای توسعه بافت‌های جایگزین و یا ترویج بازسازی درون‌زا ترکیب می‌کند. این رویکرد در ابتدا برای رسیدگی به شکاف حیاتی بین تعداد فزاینده بیماران در لیست انتظار برای پیوند عضو به دلیل نارسایی در مرحله پایانی و تعداد محدود اعضای اهدایی موجود، طراحی شد.

تاریخچه مهندسی بافت

اولین کار­های تحقیقاتی در زمینه‌ی مهندسی بافت توسط دکتر لانگر انجام شد که به عنوان بنیان‌گذار و پدر رشته مهندســی بافــت شناخته می‌شود.

کار اولیه در این رشته، هنگامی که این رشته برای عموم مردم و سایر محققان این رشته ناشناخته بود، در آزمایشگاه دکتر لانگر در مؤسسه‌ی فناوری ماساچوست (MIT) انجام‌گرفت.

در سال 1976، دکتر لانگر، شواهدی را برای رهاسازی کنترل­‌شده­‌ی مولکول‌‎‎­‎های بزرگ از شبکه‎‌ها­‎‎‎ی ماتریسی پلیمری سه بعدی ارائه داد و زمینه را برای تحقیقات بیشتر در رهاسازی کنترل‌شده‌ی دارو فراهم کرد. در این پژوهش، چندین ماده بر اساس پاسخ التهابی و بر اساس نتایج ارزیابی شدند و دو ماده، هیدرون-گوگرد و کوپلیمر اتیلن-­وینیل­استات، به­ عنوان حاملان آزاد­سازی کنترل­‌شده مورد آزمایش قرار گرفتند.

پیشرفت و ظهور رشته

نکته­‌ی اصلی در تولد این رشته‌­ی نوظهور در اواسط دهه 1980 این بود که دکتر جوزف واکانتی از بیمارستان کودکان به دکتر لانجر از دانشگاه ام‌آی‌تی آمریکا مراجعه کرد تا ایده‌ای را برای رشد و آینده‌­ی این علم ارائه کند. این ایده، ساخت داربست­‌های مناسبی جهت تحویل سلول بود که برخلاف سلول­‌های کاشته شده بر روی داربست­‌های طبیعی، دارای ویژگی‌­های فیزیکی و شیمیایی­ غیرقابل دستکاری بودند.

دکتر واکانتی مطالعات گسترده‌­ای را برای تولید معادل بافت عملکردی با استفاده از شبکه انشعاب پلیمرهای زیست سازگار / زیست تخریب پذیر مصنوعی پیکربندی شده به عنوان داربست‌های بذر شده با سلول‌های زنده طراحی و اجرا کرد.

رشته مهندسی بافت طی یک دهه‌ی گذشته به­‌طور چشمگیری گسترش یافته است و چندین آزمایشگاه بزرگ تحقیقاتی و مراکز مهندسی بافت در سراسر جهان وجود دارد و همچنین این رشته همواره همراه با مسائل چالش برانگیز، لذت بخش و به یاد ماندنی بوده است.

اجزاء کلیدی مهندسی بافت

اجزاء کلیدی فرآیند مهندسـی بافت عبارتند از:

سلول‌ها، سیگنال‌ها و داربست های مهندسی بافت

یک | بافت یا نمونه سلولی که هسته و نقطه شروع فرآیند را تشکیل می‌دهد.

ثانیاً | داربستی که سلول‌ها را حمل کرده و حمایت می‌کند و رشد بافت را به شکل هندسی و موقعیت مطلوب، هدایت می‌کند.

و جزء سوم، محیطی از مواد سیگنال و تغذیه و غیره است که کشت سلولی در حال رشد یا بذر بافت را به سمت خواص بیولوژیکی مورد نظر، از جمله اندازه و شکل هندسی و ویژگی‌های عملکردی زیستی هدایت می‌کند.

داربست های مهندســی بافــــت باید دارای ویژگی های خاصی از قبیل غیر سمی بودن، زیست سازگاری، زیست تخریب پذیری، متخلخل بودن، آب دوستی و چسبندگی سلولی باشند. شرکت فناوری بن یاخته  https://bonbiotech.ir/

منبع :  https://mub.me/nFUb

https://llk.dk/5zjlly

چرا تمامی خریداران پرینتر استوک، ترجیح می‌دهند خرید خود را در شکیل‌نگار انجام دهند؟

(خرید پرینتر استوک)

پرینتر به شرط کیفیت؟!

شاید سال‌ها پیش از پرینترها تنها به منظور چاپ و نشر اسناد استفاده می‌شد. اما امروزه، پرینترها را در هر گوشه و کناری می‌توان پیدا کرد. از چاپ‌های رنگی و باکیفیت گرفته تا پرینترهایی که قابلیت اسکن و فکس را هم در اختیار خریداران خود قرار می‌دهند. مهم نیست که زمان چقدر جلو رود و تکنولوژی چقدر پیشرفت کند؛ چاپ سند و داشتنِ نسخه‌ی کاغذی آن همواره برای انسان لازم بوده است. نظر به همین مسئله، شکیل‌نگار، یکی از صاحب‌نام‌های صنعت توزیع و عرضه‌ی پرینتر استوک در ایران، قدمی به جلو نهاده است و محصولات فوق‌العاده‌ی خود را با شرط کیفیت و سلامت کامل، به شما تقدیم می‌کند.

خودتان کارشناس پرینتر استوک خود باشید!

می‌خواهید یک پرینتر استوک بخرید، اما نمی‌دانید چه فاکتورهایی را باید مدنظر داشته باشید؟ خرید محصولات استوک قواعد و قوانین خاص خود را دارد؛ که اگر آن‌ها را از بر نباشید، بدون شک خرید ایده‌آلی نخواهید داشت. شرط اول آن است که شما بدانید دقیقا از چه فروشگاهی باید خرید کنید. فروشگاهی که با شما شفافیت کیفی و مالی داشته و شما را در زمینه‌ی انتخاب محصول استوک مدنظرتان راهنمایی می‌کند. بله! شکیل‌نگار به شما کمک می‌کند بهتر با گریدها و درجه‌بندی‌های محصولات استوک آشنا شوید؛ و بدانید بهترین پرینتر استوکی که می‌توانید بخرید را از کجا باید گیر بیاورید. شکیل‌نگار سال‌هاست که در واردات پرینتر استوک از اروپا و کشورهای خارجی یدطولایی دارد. این شرکت اعتماد مردم و سرعت عمل را مهم‌ترین رمز موفقیت خود می‌داند. بماند که از نظر کیفی ذره‌ای برای مشتریان خود کم نمی‌گذارد.

اگر نمی‌توانید درجه‌بندی‌ها و گریدهای درجه یکِ پرینتر استوک را بشناسید؛ شکیل‌نگار محتوایی برای شما تدارک دیده است، که چشم شما را به روی محصولات استوک باز می‌کند. به عبارتی دیگر، کاری می‌کند شما هر محصولی را خرید نکنید. شما، نیازتان، اعتمادتان و پولی که برای آن زحمت کشیده‌اید، همگی گنج‌ حساب می‌شوند. فروشگاهی معتبر خواهد بود که از هر نظر احترامِ زحمات و اعتماد شما را حفظ کند. احترامی که شکیل‌نگار همواره در جهت محافظت از آن اهتمام ورزیده است.

(چیزهایی که کم‌تر درباره‌ی پرینترها می‌دانستید!)

چیزهایی که کم‌تر درباره‌ی پرینترها می‌دانستید!

استادتان می‌گوید:«از این برگه پرینت بگیر و برایم بیاور.» مقاله‌ای می‌نویسید و نیاز است برای افراد ذی‌ربط، آن را چاپ کنید؛ تا بهتر بتوانند آن را بررسی کنند. مهم نیست انسان چقدر پیشرفت کند، حسِ کاغذ در دست گرفتن همیشه یک چیز دیگر خواهد بود. هرچند که اسناد الکترونیکی خوشبختانه توانستند تا حد زیادی در صرفه‌جویی از محیط‌زیست‌مان موثر باشند، بدیهی‌ست که همواره پاسخگوی نیاز ما نخواهند بود.

تصور کنید دانشجویی هستید که نیاز دارید جزوات خود را یادداشت کنید. حال استاد فایلِ دروس را به صورت یک پی‌دی‌اف برای شما ارسال می‌کند. این‌که از فایل پرینت بگیرید و مطالب را یک جا داشته باشید بهتر است؛ یا این‌که فایل را دائما در تلفن همراه هوشمند یا رایانه شخصی خود باز نگه دارید و جای دیگری را برای نوشتن مطالب تعبیه کنید؟ قطعا گزینه‌ی اول بهتر می‌تواند در هنگام درس خواندن یا حتی درس دادن، یاری‌گر شما باشد. این‌جاست که نیاز به پرینتر از حد ادارات و مراکز بزرگ فراتر می‌رود. این‌جاست که نیاز به پرینتر، یک نیاز اساسی و همگانی می‌شود. اما مشکل این‌جاست که با توجه به قیمت بازار و نوسان دائمی قیمت پرینتر، که دائما قله‌ی اوج آن ارتفاعی بلندتر پیدا می‌کند؛ گاهی خرید پرینتر با بهترین قیمت تنها یک رویا می‌شود. اما نه تا وقتی که شما فرصتِ خرید پرینتر استوک با بهترین قیمت را داشته باشید. آن هم پرینتر استوکی که کاملا در حد نو است و توصیه می‌شود.

اگر به دنبال چنین جاهایی برای خرید محصول مدنظر خود می‌گردید، شکیل‌نگار مقصد اول و آخر شما خواهد بود.

(پرینتر استوک را از کجا بخرم؟)

خودتان "اوستا"ی پرینتر استوک خودتان باشید!

شکیل‌نگار، نه تنها در زمینه‌ی فروش پرینتر استوک تجربه‌ی گسترده و فراوانی دارد؛ بلکه مطالب ارزنده‌ای را نیز درباره‌ی پرینتر استوک در دسترس شما قرار خواهد داد. اگر شما به تفاوت‌های پرینتر جوهری و لیزری، انواع دیگر پرینتر و کاربردهای هر یک، نحوه‌ی نصب و اتصالات مربوط به پرینتر، نصب پرینتر در ویندوز 10،8 و 7 آشنایی نداشته‌اید؛ به هیچ عنوان جای نگرانی نیست. شکیل‌نگار به طور کاملا رایگان، مقالاتی تحت عنوان راهنمای کار با پرینتر در اختیار شما قرار می‌دهد؛ که می‌توانید به سادگی تمامی مراحل نصب و راه‌اندازی پرینتر استوک خود را انجام دهید. آن هم در کم‌تر از چند دقیقه!

با پرینتر استوک خود مشکل دارید؟ پرینتر استوک‌تان به نقصی برخورده که راه رفع آن را بلد نیستید؟ شکیل‌نگار به تیمی همه‌جانبه و کاملا مجرب تجهیز شده است؛ که در کم‌ترین زمان ممکن، پاسخ سوال‌های شما را خواهد داد. بماند که مقالات موثر و مفید این سایت، تا حد زیادی در رفع مشکلات رایج پرینترها مثمرثمر واقع می‎شود. حتی شما می‌توانید شارژ مجدد کارتریج پرینتر را با کمک شکیل‌نگار انجام دهید. حتی اگر هم با کارتریج و انواع آن آشنایی ندارید، کافی‌ست کار را به شکیل‌نگار بسپارید.

بنابراین در نهایت، شما بشدت در کار با پرینتر استوک خود خبره و ماهر خواهید شد. پس حتما سری به مقالات شکیل‌نگار بزنید؛ تا بدانید چگونه می‌توان پرینتر را به ویندوز وصل کرد، راز نگهداری و افزایش عمر پرینتر لیزری و جوهرافشان چیست؟ یا اگر پرینتر جوهرافشان دچار گرفتگی و انسداد شد، چگونه باید این گرفتگی را حل کرد؟ از سویی، نحوه‌ی نصب و اتصال کارتریج را در انواع پرینتر یاد خواهید گرفت.

قصد دارید پرینتر استوک بخرید؟ چرا ما شکیل‌نگار را پیشنهاد می‌کنیم؟

ویژگی‌ای که برخی از شرکت‌های تامین‌کننده‌ی قطعات و محصولاتِ استوک را از دیگر شرکت‌ها متمایز می‌کند؛ این است که این دسته از شرکت‌ها هم در پاسخ به مشتری سرعت عمل بالایی دارند، و هم کارشان چنان معتبر و شناخته‌شده است؛ که خودبخود میان مردم مقبول قرار می‌گیرند. سال‌هاست که شکیل‌نگار در میان این شرکت‌های بااعتبار و اصیل جای گرفته است. شکیل‌نگار این افتخار را دارد که یک پرینتر استوکِ خوش‌قیمت را با کیفیتی باورنکردنی برای مردم ارسال کند. از سویی، کیفیت و سرعت بالای چاپ تنها بخشی از مزایای اعتماد به شکیل‌نگار است. شما با خرید پرینتر استوک از شکیل‌نگار، پشتیبانی کامل و جامع این شرکت را هم در اختیار خواهید داشت.

قیمت پرینتر استوک

پرینتر استوک قیمت و مدل‌های فراوانی دارد. این قیمت‌ها عموما به طور مستقیم به مدلِ دستگاه، سال ساخت آن، قابلیت‌های آن و... بستگی دارند. گوناگونی و تنوع مدل‌های پرینتر استوک در شکیل‌نگار، دست شما را از حیث خرید باز خواهد گذاشت و قدرت انتخاب شما را بالا خواهد برد. بنابراین در صورتی‌که نیاز به خرید پرینتر استوک خوب و باکیفیت دارید؛ که هم با قیمتی مقرون به صرفه به دستِ شما برسد و هم با سریع‌ترین حالت ممکن تحویل شما شود، شکیل‌نگار پاتوق شما خواهد بود!

آموزش های تخصصی مربوط به پرینتر استوک و فتوکپی استوک در وبلاگ شکیل نگار

لوله کشی آب ساختمان

یکی از مهمترین و اصلی ترین بخش های هر ساختمان، لوله کشی آب ساختمان است. در ساختمان سازی از لوله های پلاستیکی، سیمانی و فلزی برای لوله کشی استفاده می شود. لوله کشی آب باید به گونه ای باشد که آب گرم و سرد را از مبدا به شیرآلات به صورت یکسان توزیع کند.

روش های لوله کشی آب ساختمان

دو روش برای لوله کشی آب ساختمان وجود دارد که عبارتند از:

لوله کشی آب کلکتوری

در این روش از یک وسیله به نام کلکتور استفاده می شود. در لوله کشی به روش کلکتوری از هیچ اتصالی استفاده نمی شود و لوله کشی به صورت مستقیم از سمت کلکتور به سمت شیرآلات اجرا می گردد. در این روش اجرای آب گرم و سرد ساختمان به صورت مجزا می باشد و این مورد یکی از امتیازهای لوله کشی آب کلکتوری است.

لوله کشی آب انشعابی

یکی از روش های ستنی لوله کشی آب، لوله کشی آب انشعابی می باشد که به منظور انشعاب گرفتن از شیرها از یک سه راهی استفاده می کنند. در قدیم برای لوله کشی آب انشعابی از لوله های آهنی استفاده می کرده اند اما امروزه از لوله های پلیمری استفاده می کنند. این روش به دو صورت لوله کشی انشعابی توکار و لوله کشی انشعابی روکار انجام می شود.

نکات مهم در رابطه با لوله کشی آب ساختمان

برای لوله کشی آب ساختمان از مرحله نصب تا اجرای نهایی نکات و قوانینی وجود دارد که اگر لوله کشی مطابق با این نکات انجام نشود مشکلاتی برا آن پیش می آید. پس رعایت نکات زیر الزامی می باشد.

• یکی از اصلی ترین و مهمترین موارد در لوله کشی آب ساختمان، رعایت تناسب عمق لوله کشی با عمق بستر لوله کشی می باشد. به عنوان مثال لوله های آب فاضلاب ساختمان باید در مکانی نصب گردند که عمق متوسط داشته باشد یعنی نه عمق آن زیاد باشد و نه سطحی.
• جنس لوله یکی دیگر از موارد مهم هنگام لوله کشی آب ساختمان است. به عنوان مثال جنس لوله ای که برای آب آشامیدنی استفاده می شود با جنس لوله ای که برای آب فاضلاب ساختمان استفاده می شود متفاوت است.
• توجه به اندازه قطر لوله نیز مهم می باشد. به عنوان مثال لوله ای که برای لوله کشی فاضلاب ساختمان استفاده می شود باید قطر نسبتا زیادی داشته باشد تا مشکلاتی از جمله گرفتگی و انسداد لوله را به همراه نداشته باشد.
• یکی دیگر از نکات مهمی که در لوله کشی آب باید مدنظر قرار داد، تاثیرات دمای محیط بر روی لوله ها است. تابش نور مستقیم خورشید و یا سرمای زیاد می تواند بر عمر مفید لوله ها تاثیر بگذارد.
• در ساختمان های بلند باید از پمپ برای تامین فشار آب لازم استفاده کرد.

لوله کشی فاضلاب ساختمان

یکی از موارد مهمی که در هنگام ساخت ساختمان باید به آن توجه کرد، لوله کشی فاضلاب ساختمان است. اتصالات لوله کشی فاضلاب در مقایسه با اتصالات لوله کشی آب بسیار پیچیده تر می باشند به همین منظور اگر لوله کشی فاضلاب به صورت اصولی و صحیح انجام نشود مشکلاتی را برای ساکنین ساختمان به وجود می آورد.

نکات مهم در رابطه با لوله کشی فاضلاب ساختمان

• از بست های استاندارد و مخصوص برای نگهداری لوله ها استفاده کنید.
• به منظور کنترل فشار نقطه ای، یک مقوا تا خورده در زیر لوله قرار دهید.
• از قرار دادن لوله های پلیمری در معرض تابش مستقیم نور خورشید خودداری کنید.
• کفشوهایی که در تراس یا بالکن قرار دارند را به صورت مستقیم به فاضلاب شهری متصل نکنید.
• لوله های استاندارد را برای لوله کشی فاضلاب استفاده کنید لوله های استاندارد باید تحمل فشار حداقل 6 اتمسفر را داشته باشند.

خدمات لوله کشی آب و لوله کشی فاضلاب ساختمان توسط تاسیسات نوبهار

تاسیسات نوبهار با سال ها سابقه در زمینه تاسیسات ساختمانی آماده خدمت رسانی به شما عزیزان می باشد. از جمله خدماتی که توسط تاسیسات نوبهار ارائه می گردد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• خدمات 24 ساعته لوله کشی آب و لوله کشی فاضلاب ساختمان
• تعمیر و تعویض اتصالات لوله فاضلاب و لوله آب ساختمان
• نصب و راه اندازی اولیه لوله کشی ساختمان
• سرویس لوله کشی ساختمان
• نصب شیرآلات

جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه لوله کشی آب و لوله کشی فاضلاب ساختمان می توانید به صورت رایگان با مشاوران تاسیسات نوبهار در تماس باشید.

معرفی و بررسی انواع تجهیزات کار در ارتفاع

به نقل و گزارش فرشگاه اینترنتی ایمنی ها؛ بر اساس آیین نامه قانون کار ابلاغی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی ، به انواع کارهایی که در ارتفاع بالاتر از 2 متر انجام شود کار در ارتفاع اطلاق می شود و لزوم استفاده از تجهیزات کار در ارتفاع برای چنین مشاغلی ضروری است. کار در ارتفاع یکی از بزرگ‌ترین علل آسیب و مرگ ‌و میر در محل کار است. به همین دلیل این امر در مباحث HSE و ایمنی به طور ویژه مورد توجه قرار می‌گیرد. اگرچه فکر کردن در مورد آن خوشایند نیست، اما مهم این است که کارگران و مدیران برای استفاده صحیح از مهارت‌های ایمنی و تجهیزات مهم در این وضعیت، رویکردی پیشگیرانه داشته باشند. یکی از تجهیزات مهم مورد استفاده هارنس (harness) است که به عنوان ابزاری مهم برای مهار سقوط شناخته می‌شود. مشاهده انواع محصولات لینک زیر:

https://imeniha.com/product-category/personal-protection/relief-and-rescue/

مهم ترین تجهیزات کار در ارتفاع

هارنس از مهمترین قطعه های تجهیزات امداد و نجات ایمنی ها برای هر کار با ارتفاع بالا می باشد. هارنس های سقوط معمولا متناسب با نیازهای طیف وسیعی از مشاغل خطرناک ساخته می شود ، از جمله  ساختمان سازی ، ترافیک ، فاضلاب ، پتروشیمی ، صنایع مخابراتی و … هارنس یکی از مهمترین تجهیزات حفاظت فردی محسوب می شود که  هنگام انجام هرگونه عملیاتی که خطر سقوط در آن وجود دارد، باید از آن استفاده شود. ناگفته نماند که در هر محل کاری باید ارزیابی کامل و درستی از ریسک مربوط در وظایف را داشته باشیم. در واقع برای حفظ جان افراد تیم، قبل از انجام هر کاری که نیاز به حضور در ارتفاع دارد، ارزیابی کامل خطرات بسیار مهم است. به بیان دیگر، مهم است که از خودمان بپرسیم کارگر تا چه میزان در معرض خطر است؟ در چه ارتفاعی کار خواهند کرد؟ آیا این امکان وجود دارد که از کار در ارتفاع اجتناب کرد یا خیر؟

هارنس (harness) چیست؟

هارنس از جمله تجهیزاتی است که از افتادن افراد هنگام کار در ارتفاع جلوگیری می‌کند. معمولا کارگران خود را با تسمه (یا طناب ضخیم) به جایگاه محکمی متصل می‌کنند. طول این تسمه و استحکام آن در هنگام اتصال، طوری تنظیم می‌شود نیروها را بر روی ران ها ، لگن، کمر، سینه و شانه توزیع می کند وبا اتصال به سایر اجزای سیستم محافظت از سقوط شخصی  مانع سقوط فرد می شود.

توجه به نوع طراحی و ایمنی وسایلی که انتخاب می کنین امری بسیار مهم است زیرا از آنجا که استفاده از این ابزار آسان است، این ابزار، مهارکننده سقوط بوده و در حفظ جان افراد بسیار مؤثر است  اما باید بدانیم که مدل نامناسب این تجهیزات، محافظت از تمام بدن را ارائه نمی‌دهند و در برخی موارد، می‌تواند آسیب‌های جدی در ستون فقرات را به همراه داشته باشند.

اجزاء اصلی هارنس

این محصولات معمولا شامل یک‌رشته بندهای محکم برای دربرگرفتن تمام بدن هستند که در انواع مختلف و با رنگ‌بندی‌های متفاوت در بازار ارائه می‌شود. طناب‌ها یا تسمه‌ها با قلاب‌ها به بدنه اصلی متصل می‌شوند. اتصال درست این اجزاء نیروی متعادلی را در کل بدن توزیع کرده و بدن را در برابر خطرات ناشی از سقوط و آسیب ناشی از تجهیزات حفاظت از سقوط، محافظت می‌کند.

چگونه هارنس خود را بررسی کنیم؟

لازم است که برای اطمینان بیشتر از ایمنی این تجهیزات، قبل از استفاده استحکام تمام اجزای آن را بررسی کنید. اگر به طور مداوم از این ابزار استفاده می‌کنید، حتما متوجه فرسودگی‌ها خواهید شد، اما اگر استفاده از آن تنها در موارد خاص مورد توجه است، حتما قبل از پوشیدن هارنس آن را بررسی کنید.

قبل از هر بار استفاده، باید آن را از نظر علائم ساییدگی و پارگی چک کنید. سگک‌ها یا بست‌ها را بررسی کرده و مطمئن شوید که تجهیزات از عملکرد خوبی برخوردار هستند. به دنبال علائم ساییدگی در بندها و هرگونه تغییر شکل در قسمت‎های محکم آن باشید.

همچنین مهم است مطمئن شوید که نقطه اتکا شما ایمن و پایدار است. اگر به نقطه اتکا مناسب متصل نشوید، مهار سقوط با کیفیت خوب انجام نخواهد شد. اگر به درجه‌ای از تحرک نیاز دارید، به عنوان مثال هنگام بالا رفتن یا حرکت بین طبقات، یک نقطه اتکا ثابت ممکن است مناسب نباشد. اگر از یک اتکا انعطاف‌پذیر استفاده می‌کنید، ممکن است لازم باشد از یک طناب نجات جمع شونده استفاده کنید تا بیش از حد پایین نروید. به یاد داشته باشید که شل شدن بیش از حد این طناب نیز می‌تواند خطرناک باشد.

در مجموع، با توجه به خطرات ناشی از سقوط در محل کار، هرگز نباید در استفاده از تجهیزات مهم صرف‌نظر کرد. شعار «اول ایمنی، بعد کار» جمله تزیینی نبوده و باید مورد توجه تمام کارگران و مدیران هر پروژه قرار بگیرد. یکی از بهترین ابزار برای استفاده در این نوع مشاغل هارنس است که در این متن سعی شد به طور کامل در مورد آن صحبت شود.

شوک گیر چیست و چرا باید از آن استفاده کرد؟

بر اساس آخرین داده‌ها، حدود 10.3 میلیون کارگر در صنعت ساختمان‌سازی مشغول به کار هستند و بر هیچ‌کس پوشیده نیست که سقوط، یک خطر بزرگ شغلی در این صنعت است. از چارچوب ‌بندی طبقه‌های بالا گرفته تا کار با پنجره و نورگیر، تعمیر و نگهداری سقف و هر نوع فعالیت دیگری که در ارتفاع انجام شود، نیاز به رعایت قوانین سلامت محیط کار دارد. مهم‌ترین مورد در این قوانین استفاده از تجهیزات حفاظت از سقوط است. یکی از این تجهیزات مهم و مکمل هارنس،  شوک گیرها هستند.

شوک گیر یا تسمه‌ها بخشی از برنامه‌های حفاظت از سقوط و سیستم‌های جلوگیری از سقوط هستند و به اندازه هارنس‌هایی که کارگران در ارتفاع می‌پوشند، مهم هستند. سیستم محافظ از سقوط می‌تواند زندگی شما را نجات دهد اما به شرطی که تجهیزات مناسب را تهیه کرده باشید.

شوک گیر چیست؟

شوک گیر را می‌توان مکمل هارنس دانست. این یک ابزار مهم و ضروری برای کار در ارتفاع است. شوک گیر سه جزء اصلی دارد. دو قلاب محکم که به یک تسمه وصل شده‌اند. این وسیله طوری طراحی شده است که به هنگام سقوط از فشار زیاد به فرد جلوگیری کند و با اتصال به لنیارد، خطر افتادن کارگر را کاهش دهد.

لنیارد یا همان بند ایمنی، باید حداقل 2000 کیلوگرم (5000 پوند) قدرت شکست داشته باشد و در معرض بریدگی یا آسیب قرار نگیرد. توری بندها باید از الیاف مصنوعی ساخته شوند. ترکیبی از هارنس و بندها باعث افزایش کارایی ایمنی آنها می‌شود.

انواع  شوک گیر (لنیارد)

این نوع ابزار دو نوع اصلی دارند. تسمه‌های جمع شونده و تسمه‌های محدود.

تسمه‌های جمع شونده:

باید مجهز به کمک فنر باشند که نیروی سقوط را به کمتر از 1800 پوند (816 کیلوگرم) محدود ‌کند. اطمینان حاصل کنید که طناب به طور کامل نصب شده است و مطمئن شوید که کل فاصله سقوط به درستی محاسبه شده است.

تسمه‌های محدود:

از طرف دیگر، یک تسمه لنیارد (SRL) به عنوان محدود کننده سقوط عمل می‌کند. ایده پشت SRLها این است که در وهله اول با محدود کردن فاصله کاربر و قفل شدن هنگام اعمال نیروی بیش از حد به خط اصلی، از افتادن جلوگیری کنند.

شوک گیر (لنیارد) دو طرفه و یک طرفه

لنیارد ها در دو نوع یک طرفه (شاخه) و دو طرفه (شاخه) تولید و عرضه می شوند. اینکه کدام یک از این دو مورد نیاز دارید، بستگی به نوع کار انجام شده دارد. اگر کارگران مجبورند در حین کار زیاد جابه‌جا شوند، یک تسمه دو شاخه انتخاب کنید. به این ترتیب کارگران می‌توانند در حالی که هنوز متصل هستند به نقطه لنگر دیگری منتقل شوند.

موارد مهم در تهیه شوک گیر (لنیارد)

ممکن است لازم باشد سیستم شوک گیری را انتخاب کنید که دارای ویژگی‌های خاصی هستند. برای نمونه اگر کارگر به منظور جوشکاری به ارتفاع می‌رود، مهم است که تجهیزات مورد استفاده او به راحتی با چند جرقه کوچک، آتش نگیرند. همچنین توجه داشته باشید که پس از چندی بار استفاده، ابزار را از لحاظ استهلاک و فرسایش‌های به وجود آمده مورد بررسی قرار دهید و به ترمیم یا تعویض قطعات بپردازید.

در مجموع، توجه داشته باشید هرکسی که با بالابر یا آسانسور کار می‌کند باید از تسمه قابل تنظیم استفاده کند تا بتواند طول ارتفاع خود به راحتی تنظیم کند. سیستم شوک گیری که برای جلوگیری از سقوط به صورت یک طرفه طراحی شده، برای کسی که به تحرک بیشتر نیاز دارد، کم ‌فایده است.

کارابین، جاذب انرژی، طناب افقی، طناب عمودی و… از سایر تجهیزات مورد نیاز جهت کار در ارتفاع می باشد شرکت آکس بهترین و امن ترین برند های تجهیزات کار در ارتفاع را به شما ارائه می دهد.

در آخر نیز امیدواریم مطالب عنوان شده مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته باشد. در صورت تمایل به خرید و مشاهده تمامی محصولات کار در اتفاع، می توانید به فروشگاه اینترنتی ایمنی ها به نشانی www.imeniha.com مراجعه نمایید.

چطور غذاهای مفید بر سلامت پوست و زیبایی موثر هستند

پوست شما آینه درونتان است. همان‌طور که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست تأثیر می‌گذارد. ارتباط بین تغذیه و سلامت و زیبایی پوست حقیقتی است که متأسفانه اکثر افراد به آن توجهی ندارند. واقعیت این است که رژیم غذایی نامناسب می‌تواند ساختار پوستتان را تغییر داده و توانایی بدن در حفظ زیبایی و سلامت پوست را پایین بیاورد.

هرکسی کرم صورت محبوب خودش را دارد، اما یادمان باشد که نخستین گام برای داشتن زیبایی پوست صورت ، رعایت رژیم غذایی مناسب و تغذیه سالم است. سلول‌های جوان برای اینکه جایگزین سلول‌های پیر و مرده شوند به مواد مغذی نیاز دارند.

داشتن رژیم غذایی متعادل، مواد مغذی موردنیاز و حیاتی بدن برای حفظ نرمی، لطافت و شادابی پوست را تأمین می‌کند. پیری امری اجتناب‌ناپذیر است و چین و چروک‌ها به ‌مرور زمان روی پوست ظاهر می‌شوند. قرار گرفتن در معرض آفتاب، مواد آرایشی و شیمیایی و تغذیه نامناسب هم مشکلات پوستی ناشی از افزایش سن را تشدید می‌کنند.

مواد غذایی بلوک های سازنده هستند که بدن برای رشد، توسعه و ترمیم استفاده می کند. غذاهای سالم، گیاهان و مواد غذایی را برای انجام این کار فراهم می کنند. اگر خوب غذا نخورید، نمی توانید به درستی عمل بکنید حالا می خواهیم در مورد تغذیه جوان کننده پوست و خوراکی های زیبایی و شادابی چهره صحبت کنیم .

محققان دریافته‌اند افرادی که بیشتر از دیگران از میوه‌ها و سبزیجات استفاده می‌کنند معمولاً به همان نسبت نیز کمتر دچار بیماری‌های پوستی به خصوص سرطان می‌شوند. همانطور که می‌دانید یکی از مهم‌ترین عوامل بیرونی تاثیر گذار در سلامتی پوست و ایجاد سرطان در آن نور خورشید می‌باشد.

با این همه دلیل بد نیست شما هم کمی به فکر آموزش آشپزی باشید تا بتوانید غذاهای مفیدی را برا خودتان تهیه کنید.

در این حالت اگر بدن شما دارای ویتامین‌های C و E باشد خورشید اثر مخرب خود را بر روی پوست نمی‌گذارد. برعکس این حالت زمانی است که افراد بیش از حد از گوشت‌های قرمز، غذاهای پر چرب و فست فودها استفاده می‌کنند. چربی‌های مضر می‌توانند پوست را در برابر آسیب‌های نور خورشید مستعدکرده و سبب ایجاد سرطان پوست شوند.

دانه ها

تخم شربتی، شاهدانه، تخمه ی آفتابگردان، تخمه ی کدو و تخم کتان برای داشتن پوستی زیبا و سالم فوق العاده اند. تخمه ی کدو و تخمه ی آفتابگردان سرشار از سلنیوم؛ ویتامین A، منیزیم و پروتئین ها هستند. سلنیوم و پروتئین مانع از بروز چین و چروک می شود و ویتامین E پوست را بهتر آبرسانی و مرطوب می کند. منیزیم موجود در این دانه ها نیز میزان استرستان را کاهش می دهد. اسیدهای چرب امگا ? که در تخم کتان، تخم شربتی و شاهدانه وجود دارند نیز برای مقابله با آکنه و چین و چروک فوق العاده عمل می کنند. این دانه ها همچنین سرشار از پروتئین نیز هستند.

تغذیه مناسب برای پوست جوش دار

در ادامه موضوع تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست باید بگوییم که جوش‌ و آکنه از معضلات سن بلوغ است که گاهی تا بزرگسالی هم دست از سرمان برنمی‌دارد. تأثیری که آکنه روی ظاهر افراد می‌گذارد، سلامت روان را هم به‌ خطر می‌اندازد. مصرف شیرینی و شکلات باعث تشدید جوش‌های پوستی می‌شود. کربوهیدرات موجود در شیر روی هورمون‌های رشد و انسولین تأثیر می‌گذارد و جوش‌های پوستی را بدتر می‌کند.

بنابراین افرادی که پوست جوش‌دار دارند یا مستعد آکنه هستند بهتر است که در مصرف لبنیات بیشتر دقت کنند. مصرف قند و شکر، نان‌های حاوی آرد سفید و بدون سبوس هم باعث بدتر شدن پوست جوش‌دار می‌شوند. غذاهای مفید برای پوست جوش‌دار حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی و مصرف آرد و برنج سبوس‌دار است.

بیشتر بخوانید : سرگرمی

تغذیه مناسب پوست چرب

در ادامه موضوع تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست باید بگوییم که تغذیه، تأثیر مستقیمی روی چرب شدن پوست صورت و بدن دارد. بهترین راه برای حفظ تعادل غده‌های چربی پوست این است که مصرف خوراکی‌های چرب را کم یا حذف کنید. فیبر، خیار، گریپ فروت، مواد غذایی سبوس‌دار، نوشیدن آب کافی، آجیل‌ها، موز و آووکادو از غذاهای مفید برای پوست چرب هستند که می‌توانید در رژیم غذایی روزانه‌تان بگنجانید.

 اگر به ‌دنبال تغذیه مناسب پوست چرب هستید در مجله اینترنتی بیان شده که باید بدانید که مصرف برخی خوراکی‌ها باعث تشدید چربی پوست می‌شود. بنابراین بهتر است مواد غذایی مثل شکرهای مصنوعی، گوشت چرب، آرد غنی‌شده، کافئین، کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده، نوشابه‌های گازدار، الکل، و غذاهای ادویه‌دار و شور را از رژیم غذایی روزانه‌تان کنار بگذارید.

پروتئین‌ها

قسمت عمده‌ی پوست ما انسان‌ها از پروتئین تشکیل شده است که در این میان یکی از مهم‌ترین پروتئین‌های حافظ سلامت و زیبایی پوست کلاژن است. کلاژن با ایجاد خاصیت انعطاف پذیری از ایجاد چین و چروک روی پوست جلوگیری کرده و سبب ترمیم بافت‌های سلولی می‌شود. همانطور که می‌دانید پروتئین‌ها نمی‌توانند از طریق لایه‌های پوست به داخل آن نفوذ کنند بنابراین شما فقط می‌توانید از طریق تغذیه این مواد را تامین کنید. منابع غنی پروتئین را می‌توانید در انواع گوشت، ماهی، مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، شیر و لبنیات بیابید.

میوه‌ها و سبزیجات

میوه‌ها و سبزیجات دارای مواد معدنی، املاح و ویتامین‌های مورد نیاز پوست و بدن هستند که شما برای داشتن پوستی زیبا و سالم نیاز دارید روزانه به مقدار کافی از این مواد مصرف کنید. تمام میوه‌ها سرشار از ویتامین B و C  هستند. علاوه بر این به علت داشتن فیبر بالا می‌توانند آب زیادی را ذخیره کرده و آبرسانی به پوست را تضمین کنند.

https://llk.dk/wyj4r7

 http://s.ecmaps.de/mlqyd

https://writeablog.net/faheemkhatri4/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.zupyak.com/p/3470293/t/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.launchora.com/story/1674973133--0

https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/6595159:BlogPost:30883269

http://community.runanempire.com/index.php?p=/discussion/296227/%D9%85%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D8%B4%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%DA%86%D9%87%D8%B1-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1?new=1

https://www.b-webdesign.org/dir-wowonder/read-blog/140721

http://mnuhammadzaid1.unblog.fr/2023/01/29/%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%db%8c%da%a9%d9%87%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af%d8%a8%d8%af%d8%a7 /

http://mehfeel.net/mehfeel/blogs/post/360054

https://friend007.com/read-blog/49502

https://gab.com/gexica3481/posts/109771114389315197

عوارض بوتاكس ميگرن

معمولا عوارض جانبي ناشي از درمان ميگرن با بوتاكس زماني گزارش مي‌شوند كه اين تزريق توسط افراد بدون تجربه و آموزش نديده در مراكز نامعتبر يا بي سابقه انجام شده باشد. همچنين استفاده از برند‌هاي نامناسب براي تزريق به نقاط مورد نظر نيز يكي از موارد مهمي است كه مي‌تواند باعث بروز عوارض جانبي گردد. در حالي كه بوتاكس يك روش درماني براي پيشگيري و سركوب سردرد ميگرني است، عوارض جانبي نيز مي‌تواند در اثر دلايل ذكر شده رخ دهد. متداول‌ترين اين عوارض عبارت هستند از:

گردن درد و سفت شدن آن: كه اغلب با عنوان گردن لرزان شناخته مي‌شود. تزريق بوتاكس ميگرن به عضلات گردن و قسمت فوقاني شانه‌ها ممكن است باعث ضعف نسبي موقتي در آن عضلات شود. اعتقاد بر اين است كه درد و سفتي كه بيماران تجربه مي‌كنند ناشي از عدم تزريق بوتاكس به عضلات مجاور است و اين عضلات براي كمك به نگه داشتن سر به حالت ايستاده، اضافه كاري مي‌كنند. صرف نظر از اين موضوع، ضعف مربوط به تزريق بوتاكس ميگرن و درد و سفتي ناشي از آن طي چند روز تا چند هفته برطرف مي‌شود. در اين ميان، درمان علامتي با مصرف داروهاي ضد التهاب ممكن است براي درد بسيار موثر واقع شود. در اين مدت از مصرف داروهاي شل كننده عضلات بايد خودداري شود زيرا ممكن است مشكل ضعف عضلاني را كه در وهله اول باعث درد مي‌شود را بدتر كند.
عوارض جانبي ديگر شامل افتادگي موقتي پلك و به ندرت، بروز علائم شبيه آنفولانزا مي‌باشد.
خشكي دهان، ناراحتي يا درد در محل تزريق
مشكلات چشمي: دوبيني، تاري ديد، كاهش بينايي، افتادگي و تورم پلك‌ها، خشكي چشم‌ها و افتادگي ابروها

هزينه درمان ميگرن با بوتاكس

قيمت تزريق بوتاكس براي درمان ميگرن بستگي به عواملي همچون منطقه جغرافيايي كلينيك سردرد، نوع و برند بوتاكس مورد استفاده، هزينه مواد مصرفي مانند داروي بي‌حسي، دستمزد پزشك و حجم بوتاكس مورد نياز براي تزريق در نقاط مختلف سر و گردن دارد. كلينيك تخصصي سردرد تهران  با استفاده از بروزترين و پيشرفته‌ترين تجهيزات پزشكي و بهترين برند بوتاكس‌هاي مورد تاييد و بهره گيري از بهترين متخصصين مغز و اعصاب ماهانه نتايج مطلوبي از بيماراني كه تزريق بوتاكس انجام داده اند گرفته اند.با توجه به موارد ذكر شده براي قيمت تزريق بوتاكس ميگرن نمي توان مبلغي را تعيين كرد و در هر فرد متفاوت خواهد بود. از برندهاي معروف و مورد تاييد بوتاكس براي تزريق بوتاكس ميگرن مي توان به ديسپورت و مصپورت اشاره كرد.

انتخاب كلينيك سردرد مناسب براي تزريق بوتاكس

بعد از آشنايي با مؤثرترين روش درمان ميگرن يعني تزريق بوتاكس بهتر است با تحقيق و بررسي بيشتر در سايت‎‌هاي مختلف به دنبال بهترين كلينيك سردرد در تهران باشيد تا به شكل تخصصي و با اطمينان و آرامش خيال مراحل درمان خود را به واسطه‌‎ي تجهيزات مدرن كلينيك و حضور پزشكاني حاذق و توانا آغاز كرده و از مشورت و كمك آن‌‎ها در اين امر براي بهبود علائم سردرد خود استفاده نماييد تا از بروز حملات ميگرني به دليل از كار افتاده شدن عصب‎‌ها و عدم انتقال درد به نخاع جلوگيري كرده باشيد.

جهت استفاده از خدمات متنوع و تخصصي جهت بهبودعلائم ميگرن و سردرد مي‌توانيد به كلينيك تخصصي اين امر در تهران به آدرس Headacheclinic.ir مراجعه نماييد. و يا با شماره تلفن 02188876450 تماس حاصل فرماييد، در اين كلينيك بهترين متخصصين مغز و اعصاب تهران فعاليت داشته و پس از شرح حال و معاينه كامل نورولوژي و در صورت نياز اقداماتي نظير تصويربرداري مغز و... نوع سردرد تشخيص داده شده و  بر اساس آن درمان صحيح ارائه خواهد شد كه اين درمان ميگرن يا هر نوع سردرد ديگري مي‌تواند شامل ماساژهاي تخصصي سر و گردن و يا درمان‎‌هاي دارويي و يا تزريق بوتاكس باشد.

آشنايي با خواص جالب ويتامين سي براي شادابي پوست

ويتامين سي را همه به عنوان يكي از مهم ترين ويتامين هاي ضروري براي بدن مي شناسيم. ويتاميني كه در بسياري از ميوه ها و خوراكي هايي كه در طول روز استفاده مي كنيم وجود دارد. ويتاميني كه براي سيستم ايمني بدن بسيار مهم است. هنگامي كه سرما مي خوريم نوشيدن يك ليوان آب پرتقال به خاطر ويتامين سي زيادي كه دارد ما را زودتر درمان مي كند. در زمان خستگي نوشيدن يك ليوان آب هويج به خاطر ويتامين سي كه دارد باعث رفع خستگي ما مي شود. يكي از خواص جالب ويتامين سي شادابي و جواني پوست و مو مي باشد. اين ويتامين براي پوست و مو خواص زيادي دارد.

شايد جالب باشد بدانيد كه ويتامين سي براي پوست نيز خاصيت رفع خستگي دارد. شايد از اصطلاح خستگي پوست تعجب كرده باشيد. اما بايد بدانيد كه پوست ما نيز خسته مي شود. اين موضوع از نظر پزشكي نيز به اثبات رسيده است. در زمان ابتداي صبح به پوست خود نگاه كنيد. همچنين در پايان يك روز كاري به پوست خود دقت كنيد و شادابي آن را با زمان صبح مقايسه كنيد. در زمان ابتداي صبح كه از خواب بر مي خيزيد پوست ما سرحال تر است و در پايان يك روز كاري خسته كننده و يا زماني كه فعاليت زيادي داشته ايم و يا استراحتمان كم بوده است پوستمان كدر و خسته به نظر مي رسد. يكي از خواص ويتامين سي رفع خستگي پوست است.

ويتامين سي را براي پوست هم به صورت خوراكي هم به صورت موضعي قابل استفاده است. علاوه بر ويتامين سي مي توانيد از كرم ها و لوسيون هاي داراي ويتامين سي استفاده كنيد. اين كرم ها به صورت مستقيم ويتامين سي را به پوست صورت شما وارد مي كنند. يكي از بهترين كرم هايي كه در اين مورد وجود دارد كرم ويتامين سي الارو است كه در مدت كوتاهي شادابي فوق العاده اي در پوست شما ايجاد مي كند. البته كه برندهاي خوب زيادي در اين مورد وجود دارند كه با تحقيق و جست و جو و مشورت با پزشكان پوست و مو مي توانيد يكي از بهترين آن ها را خريداري كرد.

يكي از خواص ديگر ويتامين سي كاهش سرعت پيري پوست است كه با توليد كلاژن باعث اين موضوع مي شود. ويتامين سي باعث تحريك توليد كلاژن مي شود و با افزايش كلاژن سازي باعث ترميم و بازسازي پوست مي شود. كلاژن سازي بيشتر پوست شما را محكم تر مي كند و سرعت پيري آن را كاهش مي دهد.

ويتامين سي باعث شفافيت پوست مي شود و كدري و تيرگي ها را از بين مي برد. اگر پوست شما تيره و كدر شده است هر شب قبل از خواب از كرم هاي ويتامين سي استفاده كنيد. پس از مدتي استفاده متوجه شادابي بسيار عالي در پوست خود خواهيد بود.

ويتامين سي هم چنين لكه هاي پوستي را به تدريج محو و كم رنگ مي كند و باعث كاهش رنگ آن ها و يا از بين رفتن آن ها مي شود. البته كه مدت زماني كه براي از بين رفتن اين لكه ها از روي پوست طول مي كشد به شدت لكه ها و طول عمر آن ها نيز بستگي دارد.

استفاده از كرم هاي ويتامين سي پوست صورت شما را زيبا و جوان نگاه مي دارد. اين كرم ها را با توجه به نوع پوست خود استفاده كنيد. بهتر است با تحقيق و بررسي اين محصولات را خريداري كنيد و با خريد يك محصول غير استاندارد به پوست خود آسيب وارد نكنيد.

همچنين ويتامين سي را هم به صورت خوراكي و از طريق مصرف ميوه ها و هم به صورت موضعي براي پوست خود تامين كنيد تا هميشه پوستي زيبا، شاداب و جوان داشته باشيد.

روانشناسي باليني

روانشناسي باليني تخصص روانشناسي است كه مراقبت هاي مداوم و جامع بهداشت رواني و رفتاري را براي افراد و خانواده ها ارائه مي دهد. مشورت با سازمان ها و جوامع ؛ آموزش ، آموزش و نظارت ؛ و عمل مبتني بر تحقيق اين يك تخصص در گستردگي است - كه به طور گسترده شامل آسيب شناسي رواني شديد است - و با جامعيت و ادغام دانش و مهارت از طيف وسيعي از رشته ها در داخل و خارج از روانشناسي مناسب مشخص مي شود. حوزه روانشناسي باليني شامل همه سنين ، تنوع هاي مختلف و سيستم هاي متنوع است.

دانش علمي و نظري پيشرفته آلماني به تخصص

درك آسيب شناسي رواني و ملاحظات تشخيصي / مداخله اي. مسائل مربوط به سلامت روان در طول عمر بر اساس درك جامع از آسيب شناسي رواني. ارزيابي: توانايي ادغام و تركيب داده هاي آزمون شخصيت با اقدامات ارزيابي استاندارد ديگر. مشاوره: توانايي مشورت با ساير سلامت و بهداشت رفتاري متخصصان و سازمانهاي مراقبت در مورد آسيب شناسي رواني شديد ، خودكشي و خشونت. پايگاه تحقيق: مشاركت با تحقيقات خاص و بررسي انتقادي علم ، دانش و روشهاي مربوط به آن زمينه ها كه متمايز از روانشناسي باليني است.

پارامترهايي براي تعريف عملكرد حرفه اي در روانشناسي باليني:

جمعيت ها

روانشناسي باليني به عنوان يك تخصص به افراد و خانواده ها در طول عمر و از همه زمينه هاي قومي ، فرهنگي و اجتماعي و اقتصادي ، و همچنين گروه ها و جوامع خدمات ارائه مي دهد.

مشكلات / مسائل

تخصص روانشناسي باليني به مسائل مربوط به سلامت رفتاري و رواني افراد در طول عمر مي پردازد ، از جمله:

ناسازگاري فكري ، احساسي ، رواني ، اجتماعي و رفتاري. ناتواني و ناراحتي. مسائل مربوط به سازگاري جزئي و همچنين آسيب شناسي رواني شديد.

رويه ها

ارزيابي: مصاحبه تشخيصي ، ارزيابي رفتاري ، تجويز و تفسير اقدامات آزمون رواني مداخله (سطوح اوليه ، ثانويه و عالي): خدمات باليني به افراد ، خانواده ها و گروه ها مشاوره: تمرين بين حرفه اي و درون حرفه اي با ساير متخصصان و سازمان هاي بهداشت و رفتار رفتاري تحقيقات: مشاركت با تحقيقات خاص و بررسي انتقادي علم ، دانش و روشهاي مربوط به روانشناسي باليني.

روانشناسي كاربردي

تجزيه و تحليل رفتار كاربردي باليني جامعه ، مصرف كننده ، مشاوره ، انتقادي ، آموزشي ، محيطي ، ارگونومي ، قانوني ، بهداشتي ، انساني ، صنعتي و سازماني ، روان سنجي ، حقوقي ، پزشكي ، نظامي ، موسيقي ، بهداشت حرفه اي،

"پزشكي روانشناسي" به اينجا تغيير مسير مي دهد. براي مجله ، به پزشكي روانشناسي مراجعه كنيد.

روانشناسي باليني يكپارچه سازي علم ، نظريه و دانش باليني به منظور درك ، پيشگيري و تسكين ناراحتي يا اختلال عملكرد روانشناختي و ارتقاء رفاه ذهني و توسعه شخصي است. محوري در عمل ، ارزيابي روانشناختي ، فرمول بندي باليني و روان درماني است ، اگرچه روانشناسان باليني همچنين در تحقيق ، آموزش ، مشاوره ، شهادت قانوني و توسعه و مديريت برنامه مشاركت دارند.. در بسياري از كشورها ، روانشناسي باليني يك حرفه بهداشت روان تنظيم شده است.

اين رشته عموماً در سال 1896 با افتتاح اولين كلينيك روانشناسي در دانشگاه پنسيلوانيا توسط لايتنر ويتمر آغاز شده است. در نيمه اول قرن بيستم ، روانشناسي باليني بر ارزيابي روانشناختي متمركز بود و توجه كمي به درمان داده شد. اين امر پس از دهه 1940 هنگامي كه جنگ جهاني دوم منجر به افزايش تعداد پزشكان آموزش ديده شد ، تغيير كرد. از آن زمان ، سه مدل آموزشي اصلي در ايالات متحده توسعه يافته است - Ph.D. مدل علوم باليني (تمركز زيادي بر تحقيقات دارد) ، دكتري. مدل علم پزشك (ادغام تحقيقات و عمل علمي) ، و Psy.D. مدل پزشك-محقق (با تمركز بر نظريه و عمل باليني). در انگلستان و جمهوري ايرلند ، دكتراي روانشناسي باليني بين دو مدل اخير قرار مي گيرد ، در حالي كه در بيشتر سرزمين اصلي اروپا ، آموزش در سطح كارشناسي ارشد و عمدتا روان درماني است. روانشناسان باليني در ارائه روان درماني متخصص هستند و به طور كلي در چهار جهت اصلي نظري - روان پويايي ، انساني ، آموزش مي بينند.

بيشتر بخوانيد...